Rudertechnik Videos

Essential Sculling Technique

Inhalt: Grundlegende Ruderbewegung beim Skullen.

A Splash Analysis of the Rowing Catch: What It Looks Like

Inhalt: Richtiges setzen der Ruderblätter und wie erkennt man zu frühes oder zu spätes setzen.

Good Rowing 2

Inhalt: Beispiele guter Ruderbewegung: Erst die Beine einsetzen, dann den Rücken und schließlich die Arme.

How to Build Confidence and Ability in a Small Boats

Inhalt: Diese Balance-Übungen helfen, Sicherheit im Ruderboot zu erlangen.

Rowing Technique RCB Skiff

Inhalt: Richtige Ruderbewegung.

Sculling Handle Technique

Inhalt: Handhaltung beim Auf- und Abdrehen.

Technik-Lehrfilm Swissrowing

Inhalt: Perfekte Rudertechnik.

The Main Rowing Coaching Issues in 6 Minutes

Inhalt: Die richtige Ruderbewegung.

Aushebeln

Inhalt: Eric Johannesen philosophiert über den langen Durchzug und das richtige Aushebeln ("hoch ranziehen").

Grip

Inhalt: Handhaltung und richtiges Auf-/Abdrehen beim Riemen- und Skull-Rudern.